Vnitřní alchymie a sexuální transformace

"Oheň může ničit a spalovat, nebo oživovat a očišťovat."

Je to transformace sexuální energie na ohnivou čchi a kultivace čchi na šen, čistou duchovní energii. Člověk je jako alchymistická dílna, která proměňuje nižší pudové energie na jemnější vyšší. Protéká jím energie. Proto se obecně duchovní cvičení dají rozdělit na dvě části, nižší a vyšší cestu:

I. Získávání a pěstování ohnivé čchi.
II. Kultivace čchi na šen (čistou duchovní energii)

Většina lidí sleduje pouze nižší cestu získání čchi, která se tvoří potravou (tedy ťing se mění na čchi), dýcháním, spánkem, sluncem a zemí. Potřebují energii pro své vozítko zmítané touhami přežít a získávat hmotné statky. Pro skutečně usilujícího je určena vyšší cesta tedy kultivace čchi na šen. Jestliže na nižší cestě získá dobré zdraví, sílu a dlouhověkost, na vyšší cestě získá Moudrost, Osvícení a Nesmrtelnost.

Solar plexus je centrum transformace, podílí se na tvorbě vnitřního očišťujícího ohně (Samána), který proměňuje tělo. Soustředěním na Samána, živý oheň, vytvoří se kolem tvého těla zářící světlo. Pataňdžali

I. kapitola Su-wen - Vnitřní kniha Žlutého Císaře
Vitální energie Čchi
Tibetský elixír mládí
výňatek z knihy Léčivá láska - kultivace ženské sexuální energie